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[09]名师阅读推荐系列之心理学
2018-03-22 10:52   审核人:

在遇见心理学以前,很多人会有一种神秘的感觉,觉得它既深奥又虚幻。真正接触之后,你会发现,心理学是科学的、真实的和实用的,它来源于生活又能指导生活。与己和谐,认识自己,接纳自己;与人和谐,理解他人,包容他人。心灵的成长,心智的成熟,让心能量在爱己与爱人中流动。


名师介绍


18310

许旭,女,1985年12月生,心理学硕士,学生工作处心理咨询办公室主任,讲师;国家二级心理咨询师、心理测量师、心理沙盘指导师。擅长学习问题、情绪调节、人际关系、问题行为、压力缓解等方面咨询。曾接受过焦点解决短期治疗技术、元认知干预技术、分析体验式咨询技术、哀伤心理辅导员与治疗、心理沙盘、危机干预技术、认知行为治疗等方面的培训。

以第一作者在国家级、省级期刊发表论文《叙事疗法在大学生团体心理辅导中的应用—以提升大学生心理资本为例》 、《启动心能量—大学生心灵成长实践活动》 、《心理健康教育课体验式教学的新模式》 、《跨平台多角度体验式心理健康教育课堂初探——以某985高校为例》 、《知行合一心理课模块式课堂内容的构建—以人际交往为例》等15余篇;主持河北省高等学校人文社会科学研究课题两项;参与河北省社会科学基金项目2项;参与全国教育科学规划课题1项。曾荣获河北省辅导员精品工作项目省级三等奖、东北大学秦皇岛分校第七届教师教学竞赛一等奖、东北大学秦皇岛分校教学成果一等奖、河北省教学成果三等奖等荣誉。


名师寄语

蹉跎莫遣韶光老,人生唯有读书好。让我们一起走近心理,走近心理学,走近心理学大师,走进心理学的世界。


名师书单


77B3


题名:少有人走的路

责任者:斯科特·派克 

索书号:B821-49/579

馆藏地:图书借阅区(Ⅳ)


简介:这是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作。它处处透露出沟通与理解的意味,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

正如开篇所言:人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。


BA3B


题名:《不抱怨的世界

责任者:(美)威尔·鲍温 

索书号B821-49/281

馆藏地 图书借阅区(Ⅴ)


简介:一本书,一只手环,改变爱抱怨的你,成就不抱怨的世界。这是一本畅销全球80国、震惊世界的心灵励志书!它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会有想象不到的大转变,你的人生也会更加地美好、圆满。


5B7A


题名:《自卑与超越

责任者:(奥)阿尔弗雷德·阿德勒

索书号B848/34

馆藏地图书借阅区(Ⅳ)


简介:《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作,以“自卑情结”为线索,比较系统地阐述了他创立的个体心理学思想。这本书告诉我们,理解一个人,就要从他的过去入手,而一个人的生活风格,则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。作者在书中着重论述了自卑感的形成,它对个人的影响,个人如何超越自卑感,如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就。


3821


题名:《梦的解析

责任者:(奥) 弗洛伊德

索书号B84-065/2

馆藏地图书借阅区(Ⅳ)


简介:《梦的解析》是弗洛伊德的代表作,也是精神分析的奠基作,同时也可以被看作是20世纪人文社会科学最重要的经典之作,曾被西方许多学者看作是一本震撼世界的书。这部著作不只解析了梦,更重要的是阐述了弗洛伊德心理学理论基础:解释了心理疾病的发病原理,解释了人们日常生活中各种心理行为,这对医学有深远的影响。

《梦的解析》第一次告诉曾经无知和充满疑惑的人们:梦是一个人与自己内心的真实对话,是自己向自己学习的过程,是另外一次与自己息息相关的人生。在隐秘的梦境所看见、所感觉到的一切,呼吸、眼泪、痛苦以及欢乐,并不是都没有意义的。


15811


题名:《心理学与生活

责任者:理查德·格里格, 菲利普·津巴多

索书号B84/X113

馆藏地西文开架书库


简介:《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,是心理学入门的最佳之选。

书中涵盖了当代心理学的各个领域,每个专题都由一个生活中的常见问题引起,然后围绕这个问题提出一系列的关键问题和核心概念,引领读者进行深入剖析。作者以问题串联概念,构建系统的知识网络,让学习更符合认知规律,帮助不爱学习的学生也能爱上心理学。


C658


题名:《社会心理学

责任者:(美) 戴维·迈尔斯

索书号C912.6/48

馆藏地图书借阅区(Ⅳ)


简介:《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。


3D3F


题名:《当下的力量

责任者:(德) 埃克哈特·托利

索书号B821-49/267=2   B821-49/267=4

馆藏地 图书借阅区(Ⅳ)


简介:《当下的力量》是一本灵修类书籍,作者认为,焦虑都是因为对过去已发生事情的后悔以及对未来未发生事情的担忧。可事实上我们唯一能拥有的就是当下。这本书就是教你如何把你的大脑和能量聚焦在当下,从而获得巨大的效率与充实感。


A6D6


题名:《当尼采哭泣

责任者: (美) 欧文·亚隆

索书号 I712.45/740

馆藏地 图书借阅区(Ⅱ)


简介:《当尼采哭泣》这是一本经典的心理推理小说,书中人物多来自真实的历史,作者假托19世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人,开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。

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