11月1日晚，由图书馆和机械工业出版社联合举办的读书交流分享会在图书馆205室顺利举行。本次分享图书为《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾》，由机械工业出版社华章公司首席产品经理、副编审郑琳琳担任分享人，吸引热爱阅读的60余名师生前来参加。

分享会结合“令人上瘾的时代”背景，从科学角度对上瘾的原因追本溯源，建立读者对“上瘾”这一行为的理性认知；从生活实例入手，详解手机、社交网络、游戏等上瘾体验的设计机制，引导读者透过“上瘾”这一现象深剖背后的动因；根据大学生上瘾现状，倡导通过“逆向拆解上瘾体验”摆脱行为上瘾。郑琳琳老师以其对行为上瘾的深入研究、对生活实例的细心观察娓娓道来，步步深入，指引读者建立摆脱行为上瘾的思维方式和行为习惯，鼓励读者合理利用电子资源，而不是成为它们的奴隶，引起读者的强烈共鸣和积极思考。现场气氛活跃，反响热烈。

本次交流分享会打造了改变源自阅读的良好开端，营造了读书交流的热烈氛围。为了给更多优秀读者提供交流平台，图书馆将在本月22日举办读书交流分享大赛，敬请关注。

（图片来源：裴允）

 （图片来源：逯婧）